Blog2022-08-14T17:47:50-06:00

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La experiencia con conciencia, cesa la actividad mental

Si quieres ir cesando tu actividad mental, lo aconsejable es que todas las actividades que hagas en el día las hagas a través de un estado de observación, en donde no debes emitir ningún juicio, simplemente ser totalmente imparcial y no pensar si las cosas están bien o mal.